Сауна для всех: финская, инфра или паровая

Регулярное пребывание в сауне приносит пользу не только здоровью, но и психическому благополучию. Вы тоже любите сауну, но не любите общественную сауну? Тогда выбирайте в каталоге laznya.kiev.ua/ баню или сауну в Киеве прямо сейчас.
Сауна оказывает благотворное влияние на здоровье: укрепляет сопротивляемость организма, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, ухаживает за кожей и очищает организм. Посещение сауны также снимает психическое напряжение, помогает снять стресс и улучшает настроение. Однако общественная сауна может кого-то обескуражить. Вам не нравятся часы работы, отсутствие уединения или шум других посетителей? Вы можете иметь сауну прямо у себя дома и наслаждаться спокойным отдыхом в любое время в уединении и спокойствии. Хотя ее приобретение не накладывает чрезмерных требований на финансы или пространство, тщательно продумайте выбор. Какой тип сауны подходит именно вам?

Классическая сауна
Любителям традиционной сауны подойдет классическая финская сауна. Температура воздуха достигает высоких значений (примерно до 90 ° C), а влажность воздуха относительно низкая, ее можно временно увеличить, например, путем заливки горячих камней. Сауна умещается в минимальном пространстве, ее можно разместить в любом интерьере (холле, гараже или ванной комнате) или в садовом домике. Оптимальное пространство составляет 4–6 квадратных метров, в случае чрезвычайной ситуации достаточно даже 3 квадратных метра, необходимо соблюдать минимальное расстояние от стен и потолка. Подумайте о зоне охлаждения и релаксации, которая должна быть доступна после сауны. Хороший мастер может построить сауну самостоятельно, но есть более простое решение. В специальных магазинах вы обычно можете купить отдельные компоненты или целый набор кабин для саун, которые вы можете собрать дома. Производители приспособились к спросу и предлагают кабины, подходящие для различных пространственных особенностей, угловые, узкие и меньших размеров, подходящих только для сидения или большего размера, в которых вы даже удобно ложитесь. Цена покупки такой сауны зависит от размера и начинается от тысячи долларов.
Также необходимо оборудовать сауну нагревательным элементом; Для эффективной работы достаточно печи мощностью 3,6 кВт. В кабинах сауны подача свежего воздуха и вентиляция осуществляются непосредственно в самой конструкции, поэтому никаких строительных работ не требуется. Достаточно проветрить помещение, в котором расположена кабина.
Каждый выбирает сам
• Инфракрасная сауна — это идеальный выбор для тех, кто не переносит обстановку традиционной сауны. Это устройство становится все более популярным в последние годы и неудивительно, что для многих людей такая среда является более приемлемой.
Температура в сауне ниже, обычно около 60 ° C, но ее можно установить еще ниже. По сравнению с финской сауной она имеет более высокую влажность воздуха и лучше дышит. Установка внутренней инфракрасной сауны не требует много места или строительных работ. Поставляется комплект компонентов, которые вы можете собрать в соответствии с инструкциями и сразу же ввести в эксплуатацию. Кабина может быть построена в любом месте квартиры, даже в спальне или гостиной. Для ее работы требуется только электрическая розетка. Сегодня на рынке вы также найдете сауны, которые позволяют переключаться между финской и инфракрасной саунами.
• Паровая сауна — температура около 50 ° C, влажность воздуха 80% и выше.
• Биосауна — сочетает в себе паровую баню с финской сауной. По сравнению с финской сауной, здесь более низкая температура (около 60 ° C) и влажность 30-60%. Кроме того, можно использовать ароматические эссенции, которые сделают ваше пребывание в сауне еще более приятным.

Размещено в Гогет, Интересное.